悩んでいる髪の毛のトラブル

私が悩んでいる髪の毛の悩みは、抜け毛です。

 

現在私はダイエットをしていて、食事制限を行っているのですが、それが原因なのか抜け毛がひどくなってきてしまいました。
とくにお風呂に入ったときに髪の毛を乾かすときの抜け毛がひどく、髪の毛を軽く乾かすためにタオルドライをしただけで、すごい量の髪の毛が抜けてしまっています。

 

このままでいくと薄毛になってしまうのではないかと不安を感じたため、無理な食事制限をするダイエットをすることはやめましたが、それでもダイエットをしているストレスからか抜け毛がよくなることはありません。

 

毎日抜け毛がひどいのでシャンプーも今まで使っていたものを変え、髪の毛によいといわれている成分が含まれている育毛効果のあるシャンプーに変えました

 

ですから、以前よりはよくなっているなということを感じています。

 

いままで利用していたシャンプーは、たまに髪の毛にふけができてしまったりと頭皮にあっていないものもありました。

 

まだそのシャンプーを利用してまもないため、育毛や抜け毛にとても効果的なのかわかりませんが、頭皮に優しい感じがし汚れもしっかりと落ちている感じです。
これからの効果に期待し、頭皮の環境を変えてくれることに期待したいです。